newold®blbne.cz: Tohle znám velice dobře, Alenko. Já se pořádně nevyspala už ani nepamatuju.
Vyspím se leda tehdy, když jsem doma úplně sama. Tak nevím...
...
Pěkný den i Tobě.
am: Taky to nemáš lehké Přitom jsem relativně v pohodě, tak nevím, proč se nemůžu pořádně vyspat.
---
am.pise.cz
mi-lada: Alenko, prášky na spaní nejsou zas tak špatná alternativa. Vyspíš se, nebudeš nevyspalá, podrážděná, bude to lepší. Dobrý je na spaní stilnox, není po něm člověk oblbnutý, ale je jen na předpis.
lentilka®sdeluje.cz: Prostě máš problémy, nervy v háji a od toho se to všechno odvíjí. I poruchy spánku. Zkus nejdřív čajíky - levandule, dobrej je Spánek, nervy od Leroxu, myslím. Ale když přijdeš do lékárny a řekneš, že chceš nějakej nervovej čaj, určitě ti něco nabídnou. Tak ať je líp.
am: Nejspíš jo, myslela jsem, že jsem relativně v pohodě, ale ale... Určitě vyzkouším. Děkuju
---
am.pise.cz
hospodynka: Safra, v tomhle Ti poradit nedokážu. Spím jak pařez. Tu a tam na mě nespavost taky padne, tak jednou za čtvrt či půl roku, to pak ve tři ráno vysedávám s hrnkem čaje u počítače a neřeším to.
kitty*: Jestli se ozveš, něco vymyslíme. Žádné doplňky stravy nebo vitamíny. Taky jsem pár dnů trapně nespala. Pořešíme babskými radami. Co se může stát - nanejvýš zase budeš kulit oči bez spánku.