Komentář, na který odpovídáte

03. 09. 2016 - 00:17
 

adil: To se dá zvládnout - já se sice nesázela, ale fakt jsem dala 10 kg dolů během půl roku/přiznám, že jsem na tom byla s váhou stejně, ale jsem dříve narozená a tak nám, babkám, kila v letech naskakují bez problémů, raz, dva.../ já na to šla tak, že jsem omezila chléb i rohlíky,a ráno na lačno si dám sklenku kohoutkové vody se lžící jablečného octa, posnídám bílý jogurt s cereráliemi. Místo chleba křoupu ty žitné plátky, nebo kukuřičné, ale chlebík si občas také dám,a ostatní jídlo menší porce. Držím palce, půjde to!

Vaše odpověď

Přihlášení
jméno:heslo:ze serveru:
vaše jméno:
vaše www: http://*
opište kód:

Pozn.: označená pole nejsou povinná. Odkaz na www bude zobrazen pod Vašim komentářem, pokud se jedná o odkaz na blog.

Komentáře k článku: Sázka